2016-01-31 いい一日 うつ病症状 心的問題解決法 この本をよんでいます。かなりおススメです。 笑顔で成果を出す7つのスイッチ 作者: 志賀一雅 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/01/21 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 1つ目のスイッチ。 よる寝る前に、 「ああ、いい一日だった。」 そして、 「明日はもっと、いいことがある」 と言って寝る。 たとえ、その日に、なにもいいことがなくても。 いいこと探しはしなくていい。 良い一日。 明日、いいことがあるのだから、それにつながる「今日」はいい一日なのだ。