うつ病日記

現在、うつ病と闘病中です。仮面うつだと思います。2度目の休職中にこの日記を始めました

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

もう十分がんばったよね

この本を読んでいます。 「どうせ、お金なんて、ザクザク入ってくるんだから」 と言っていたら、次の日、20万円入ってきました。 すごい。 まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本 作者: 心屋仁之助 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2013/02…

漢方薬

仕事に正式復帰したのが、8月。 4ヶ月間なんとかやってきました。 漢方薬の先生からは、 「体と心のパワーを上げて、自然治癒力をアップしましょう。 血流を良くして、心療内科の薬を減らしましょう」 と勧められています。 西洋薬は、石油の合成品なので、…