うつ病日記

現在、うつ病と闘病中です。仮面うつだと思います。2度目の休職中にこの日記を始めました

2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

フルタイム 経過

フルタイムの8時間出勤を始めて、1週間が経過しました。疲労感を感じることも少なく、慣れてきています。あと、約1ヶ月、好不調の波を乗り越えることができれば、正式に復帰となります。滑り出しは、いい感じです。【飲んでいる薬】サインバルタ:朝晩トーワ…

ボランティア出勤

この言葉が、共通語かはわかりませんが、あと1ヶ月がんばります。この言葉が、共通語かはわかりませんが、あと1ヶ月がんばります。まぁ、あんまり頑張らないんですけど。

梅雨

土曜出勤の明日。やっぱり、雨かな。梅雨だものなぁ。湿気が多いし、雨具を持っていくかな。これとか。[ミドリ安全] 鋼製先芯 安全長靴 MPB5000N (グリーン/L(25.5-26.0cm))出版社/メーカー: ミドリ安全メディア: ウェア&シューズ クリック: 1回この商品を含…

土曜出勤

今度の土曜日、出勤するため、今日は14時で早退して、心療内科に行きました。7月も引き続きリハビリ&ボランティア出勤となります。まあ、それも妥当かと思います。

フルタイム初日

初日から、30分の残業でしたァ。おつかれさまー

フルタイム

明日からフルタイム勤務になります。まだ、休職中ですが。 そして、7月も様子見で同様となります。 機能は休日3時間、サーバー移行作業の一部を行いました。 大した作業はしていないのに、帰宅後、どっと疲れを感じ、 今日も疲れを引きずっていました。 早め…

復職者ミーティング

復職者ミーティングに参加してきました。復職者といっても、それぞれで。休職期間も違いますし、復職の状況も違います。ですが、その人なりの悩んでいることがあり、得られた結果があります。有意義な時間でした( ^ω^ )

リハビリ出勤

リハビリ出勤、3週間目になりました。相変わらず、帰宅後に疲れがどっと来ます。慣れれば、気にならなくなると思います。次女のトマトのように、実る日は来るはず。

1週間

半日出社を始めて、1週間になりました。5日間の内、3日午後ダウンになりました。主治医と相談して、あと1週間午前出社を続けることになりました。

ボランティア出勤

「ボランティア出勤」って、一般的な用語ではないですよね。休職しながら、会社に行って、ちょっとずつ体を慣らしてます。 今週は、午前中4時間の出勤(?)です。 まず、机のホコリを拭いて、パソコンを配線して・・・ 今日は半日、問題なく過ごしました。