うつの人は、 「自己評価が低い」 と思います。 自己肯定感が低いために、自分をもっと落ち込ませている、と言えます。 会社内での評価査定を担当している知人に言わせると、 「うつの人のほうが、正しく自己評価をしている」 のだそうです。 「正常だと言わ…

うつ病のチェック方法ですが、心の問題なので判断するのが難しいです。 よく使われるのが、設問に対しての答えを分析して心の状態を判定するものがあります。 私が使ったのはこのようなものでした。 そして、今回の私の結果はこちらのグラフに赤線で示してあ…