うつ病日記

現在、うつ病と闘病中です。仮面うつだと思います。2度目の休職中にこの日記を始めました

変わらない

あまり、何も変わってない気がする。

 

上司に書類一つ持っていくのも億劫なときもある。

そんなとき、気合を入れて持っていくんだけど。

 

ほとんど嫌なことはないし、

「良かった」

と思えることの方が多い。

 

会社にあっては、良いことも悪いことも、早く報告した方がいいよね。

 

結局、自分の影に怯えているだけなんだよね。

体験を通して、一つずつ、自信に変えていけたらいいな。