うつ病日記

現在、うつ病と闘病中です。仮面うつだと思います。2度目の休職中にこの日記を始めました

2016-01-31から1日間の記事一覧

いい一日

この本をよんでいます。かなりおススメです。 笑顔で成果を出す7つのスイッチ 作者: 志賀一雅 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/01/21 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 1つ目のスイッチ。 よる寝る前に、 「ああ、いい一日だ…