うつ病日記

現在、うつ病と闘病中です。仮面うつだと思います。2度目の休職中にこの日記を始めました

2015-03-27から1日間の記事一覧

「うつ」からの社会復帰ガイド

「うつ」からの社会復帰ガイド (岩波アクティブ新書) 作者: うつ気分障害協会 出版社/メーカー: 岩波書店 発売日: 2004/06/03 メディア: 新書 購入: 2人 クリック: 10回 この商品を含むブログ (21件) を見る 次の本を読み始めました。

自分の気持ちをきちんと伝える技術

リワークでの、課題図書のまとめ&感想です。 図解 自分の気持ちをきちんと「伝える」技術―人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ 作者: 平木典子 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2007/05 メディア: 単行本 購入: 18人 クリック: 56回 この商…