ポケモンGOのおかげで

次女と一緒に、ポケモンを探しに出たりしています。

おかげで、歩数が伸びています。

 

引きこもりの解消にも、健康の増進にも、

「ポケモンGO」

役に立つようです。

一方では、運転中のゲーム操作で、

事故が起きたりもしているみたいですね。

どんなものも、生かすか殺すかは、

使う人の心がけで決まりますね。

うつ病 体力

うつ病を克服するのに体力が大事です。

先週後半は、たくさん歩けました。

これを続けていきたいです。

人間万事塞翁が馬

去年の今頃は、まだリワークに通っていました。

あっという間の一年でした。

仕事を軽減勤務にして収入は激減したのですが、

それがきっかけとなって、独立へと大きく進むことになりました。

人間万事塞翁が馬

どんな苦しみもよろこびにできますね。

明日から、連休あけの出勤となります

2016年のゴールデンウィークです。

去年の今頃は、というと・・・

外在化 - うつ病日記

どうやら、こんなことを書いていたみたいです。

これは、これで、面白いんじゃないでしょうか？

明日から、GW明け、2日間の出勤となります。

ボチボチ、やっていきましょう。

今週のお題「ゴールデンウィーク2016」

うつ病診断

久しぶりにやりました、

かなり、正常の範囲にある感じ。

詳しい診断結果は次回に？

悪い父親

今日も、お酒を飲んでしまいました。

息子や娘に悪いことをしてしまいました。

きりで頭に穴を開ける真似をしました。

こんな私を許してください。

春と酒

散歩の途中で見つけた、ムスカリの花です。

どうしても、酒に頼ってしまいがちなので、これからしばらく小瀬戸夢を取ります。